这道韩式酥脆海鲜葱饼(Pajeon)的关键,是在煎饼粉中加入1/2杯Soju(韩国烧酒)和1/2杯水调成面糊。
面糊中加入Soju后,平底锅里放足量食用油,把葱饼煎到边缘呈棕黄色并充分变脆,可以减少湿软感,让外层更加酥脆。150g小葱切成较短的段,可以避免入口时过于韧口,再搭配鱿鱼和Cheongyang辣椒,增加Q弹口感和微辣风味。
大约15分钟,就能完成一张外层酥脆、内部带有弹嫩口感的韩式葱饼。
⏱️ 烹饪时间:约15分钟
🍳 难度:★★☆☆☆
✓ 食材
🥣 主要食材
- 小葱150g
- 鱿鱼身体1/2个(约90g)
- Cheongyang辣椒1个
- 红辣椒1个
🧂 面糊与蘸酱
- 韩式煎饼粉200ml
- Soju(韩国烧酒)1/2杯(90ml)
- 水1/2杯(90ml)
- 调味盐1/4汤匙
- 酱油1汤匙(葱饼蘸酱)
- 醋1汤匙(葱饼蘸酱)
- 糖1/3汤匙(葱饼蘸酱)
- Gochugaru(韩式辣椒粉)1/2汤匙(葱饼蘸酱)
(计量标准:1汤匙 = 15ml,1茶匙 = 5ml,1纸杯 = 180ml)
✓ 韩式酥脆海鲜葱饼做法
- 处理食材:将150g小葱清洗干净,为了避免口感过韧,切成较短的段。1个Cheongyang辣椒、1个红辣椒和1/2个鱿鱼身体(90g)切成方便食用的大小,全部放入大碗中。
- 调制酥脆面糊:在装有食材的碗中加入200ml韩式煎饼粉、1/2杯Soju和1/2杯水,再加入1/4汤匙调味盐,用锅铲轻轻拌匀,调成略微浓稠的面糊。
- 煎至两面金黄酥脆:平底锅充分加热后加入足量食用油,将面糊均匀铺开。等边缘煎至棕黄色并明显变脆后再翻面,把另一面也煎至金黄。
- 调制葱饼蘸酱:小碗中加入1汤匙酱油、1汤匙醋、1/3汤匙糖和1/2汤匙Gochugaru,充分搅拌均匀即可。
✓ 成功小贴士
- Soju与面糊比例:面糊中除了水,再加入1/2杯Soju。酒精的沸点低于水,加热时会更快挥发,有助于减少面糊中的湿气,让煎好的葱饼更加酥脆。
- 控制火候和翻面时机:锅中要放足量食用油,并等到葱饼边缘已经煎成较深的棕黄色、表面定型后再翻面。尽量一次翻面,可以减少葱饼破裂,也不容易因为反复翻动而吸入过多油脂、变得湿软。
✓ 食用建议
- 用1汤匙酱油、1汤匙醋、1/3汤匙糖和1/2汤匙Gochugaru调成酸甜微辣蘸酱,搭配刚煎好的葱饼一起吃,可以让整体味道更加清爽。
- 也可以搭配韩式酱腌洋葱或辣味拌面一起吃,让口味更加丰富。
✓ 如何挑选优质小葱
- 茎叶颜色:选择叶片没有干枯或萎蔫、颜色鲜绿,而且茎部不过度细长的小葱。
- 根部和鳞茎状态:靠近白色根部的位置应较饱满、圆润,摸起来结实,不应发软。
- 粗细和弹性:茎部如果过粗,烹饪后口感可能偏韧。选择粗细适中、带有弹性的小葱更合适。
✓ 小葱每100克营养信息
| 营养成分 | 每100g含量 |
|---|---|
| 热量 | 26.00kcal |
| 碳水化合物 | 5.80g |
| 蛋白质 | 1.69g |
| 脂肪 | 0.17g |
| 钠 | 1.00mg |
标准:以上数据以小葱、生鲜100g为基准,实际营养成分可能因品种、部位、产品及烹饪状态而有所不同。
来源:韩国食品药品安全处 食品营养成分数据库
✓ 常见问题(FAQ)
Q1. 为什么煎出来的Pajeon不酥脆,反而容易湿软?
如果面糊水分过多,或者食用油还没有充分升温就下入面糊,葱饼容易吸油并变得湿软。锅中加入足量食用油并充分预热后再开始煎,更容易得到酥脆口感。
Q2. 没有鱿鱼,可以换成其他海鲜吗?
可以按照原食谱换成鸡尾酒虾或蛤蜊肉。海鲜本身带有水分,加入面糊前要先用厨房纸巾仔细吸干,避免面糊变得过稀。
按照这份配方,用200ml韩式煎饼粉、1/2杯Soju和1/2杯水调成略微浓稠的面糊,再用足量食用油煎制,葱饼从边缘到中间都能保持较明显的酥脆口感。切成短段的小葱不会过于韧口,Q弹的鱿鱼和Cheongyang辣椒的微辣风味,也能与香酥的面糊自然融合。
搭配酸甜微辣的酱油蘸汁后,油香会更加清爽。如果正在找不容易湿软的韩式酥脆海鲜葱饼做法,可以按照这份200ml煎饼粉、90ml Soju和90ml水的比例制作。
大约15分钟即可完成,想吃外酥内Q的韩式煎饼时,很适合作为简单的家庭料理。
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