O yukhoe de salmão de Jung Ho-young é uma receita de 10 minutos feita com 200 g de salmão fresco próprio para sashimi, misturado delicadamente com um molho cho-gochujang preparado na proporção 4:3:2, usando 4 colheres de sopa de gochujang, 3 colheres de sopa de vinagre e 2 colheres de sopa de açúcar. O alho picado e o óleo de gergelim acrescentam aroma ao molho agridoce e picante, que combina com o sabor rico do salmão. Finalizar com uma gema de ovo no centro deixa o conjunto ainda mais macio e cremoso.
O segredo desta receita de yukhoe de salmão é cortar a parte mais gordurosa da barriga do salmão um pouco mais fina e deixar as partes mais magras em tiras mais grossas e alongadas, equilibrando as diferentes texturas. Também é importante misturar tudo com delicadeza para não quebrar os pedaços de salmão.
Como não precisa ir ao fogo, é uma opção simples para aproveitar o salmão fresco de uma maneira diferente.
⏱️ Tempo de preparo: cerca de 10 minutos
🍳 Dificuldade: ★☆☆☆☆
✓ Ingredientes
🥣 Ingredientes principais
- 200 g de salmão fresco próprio para sashimi
- 1 gema de ovo
- Sementes de gergelim a gosto
🧂 Temperos e molho
- 4 colheres de sopa de gochujang
- 3 colheres de sopa de vinagre
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 0,5 colher de sopa de alho picado
- 0,5 colher de sopa de óleo de gergelim
(Referência de medidas: 1 colher de sopa = 15 ml, 1 colher de chá = 5 ml, 1 copo de papel = 180 ml)
✓ Como Fazer Yukhoe de Salmão
- Prepare o molho especial: Coloque em uma tigela 4 colheres de sopa de gochujang, 3 colheres de sopa de vinagre e 2 colheres de sopa de açúcar. Adicione 0,5 colher de sopa de alho picado e 0,5 colher de sopa de óleo de gergelim. Misture bem com uma colher até que os grãos de açúcar estejam completamente dissolvidos e o molho fique uniforme.
- Corte o salmão de acordo com cada parte: Coloque os 200 g de salmão sobre uma tábua. Corte a região mais gordurosa da barriga em fatias um pouco mais finas para que não fique pesada demais no paladar. Corte as partes mais magras em tiras mais grossas e alongadas.
- Misture delicadamente com o molho: Coloque o salmão cortado no molho preparado. Usando luvas descartáveis limpas, misture com movimentos leves e delicados para evitar que os pedaços de salmão se desfaçam.
- Monte e finalize: Disponha o salmão temperado em um prato, formando um pequeno monte. Coloque 1 gema de ovo no centro e finalize espalhando um pouco de sementes de gergelim por cima.
✓ Dicas para Dar Certo
- Ajuste a espessura conforme a parte do salmão: A barriga concentra mais gordura. Se for cortada muito grossa, pode ficar pesada no paladar, por isso é melhor fazer fatias mais finas. As partes mais magras podem ser cortadas em pedaços mais grossos e alongados para equilibrar a firmeza e a maciez.
- Dissolva bem o açúcar e misture com delicadeza: O açúcar precisa estar completamente dissolvido para que o dulçor se integre ao molho. Como a carne do salmão é delicada, não aperte nem amasse os pedaços; misture suavemente com as pontas dos dedos para preservar o formato.
✓ Dicas para Servir
- Rompa a gema no centro do yukhoe de salmão e misture com o peixe temperado. A gema suaviza a picância do molho e acrescenta uma textura mais cremosa e um sabor mais rico.
- Se preferir, sirva com cebola cortada em tiras bem finas, brotos de rabanete ou pepino crocante. Esses acompanhamentos trazem frescor e ajudam a equilibrar o sabor mais gorduroso do salmão.
- Coloque um pouco de arroz quente sobre uma folha de alga temperada e tostada até ficar crocante, acrescente o yukhoe de salmão e enrole. Assim, você pode aproveitar a combinação como um pequeno maki.

✓ Como Escolher um Bom Salmão
- [Cor e brilho]: Escolha salmão com uma cor laranja viva ou avermelhada e superfície úmida e brilhante.
- [Firmeza e textura da carne]: Ao pressionar levemente com o dedo, a carne deve recuperar a forma e apresentar uma textura firme, sem estar mole.
- [Aspecto das linhas de gordura]: As linhas brancas de gordura entre a carne devem estar bem definidas, uniformemente distribuídas e sem aparência amassada.
✓ Informação Nutricional do Salmão por 100 g
| Nutriente | Quantidade por 100 g |
|---|---|
| Calorias | 106.00 kcal |
| Carboidratos | 0.20 g |
| Proteínas | 20.60 g |
| Gorduras | 1.90 g |
| Sódio | 95.00 mg |
Referência: valores correspondentes a 100 g de salmão cru. Os valores nutricionais reais podem variar conforme a variedade, a parte do peixe, o produto e as condições de preparo.
Fonte: Banco de Dados de Composição Nutricional de Alimentos do Ministério de Segurança de Alimentos e Medicamentos da Coreia – Alimentos in natura
✓ Perguntas Frequentes (FAQ)
Q1. O que devo observar ao misturar o salmão com o molho?
A carne do salmão é delicada e pode se desfazer facilmente se for apertada com força. Misture suavemente com as pontas dos dedos para preservar a firmeza, a textura e o formato dos pedaços.
Q2. Por que o molho do yukhoe de salmão pode ficar pesado ou pouco equilibrado?
Isso pode acontecer se o açúcar não estiver completamente dissolvido ou se houver gochujang demais. Misture gochujang, vinagre e açúcar na proporção 4:3:2 e dissolva totalmente o açúcar antes de incorporar o salmão.
Q3. Posso usar salmão defumado no lugar do salmão fresco?
O salmão defumado tem sabor mais salgado e aroma defumado intenso, que podem competir com o molho cho-gochujang agridoce. Para manter o perfil de sabor desta receita, é melhor usar salmão fresco próprio para sashimi.
Ao preparar esta receita, o salmão fresco, macio e saboroso combina de forma leve com o molho de gochujang, vinagre e açúcar na proporção 4:3:2, criando um equilíbrio entre picância, acidez e dulçor. Quando a gema é rompida e misturada ao salmão, o sabor marcante do cho-gochujang fica mais suave, enquanto o aroma do óleo de gergelim se integra naturalmente ao conjunto.
A combinação da textura macia do salmão com o molho agridoce também funciona muito bem como uma opção diferente para o jantar. Se você quer preparar algo simples com salmão fresco próprio para sashimi, ajuste a espessura dos cortes conforme a parte do peixe e misture delicadamente com o molho cho-gochujang 4:3:2 para evitar que os pedaços se desfaçam.
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※ Esta receita foi preparada tomando como referência uma receita apresentada no canal do YouTube ‘정호영의 오늘도 요’, e o conteúdo foi escrito com base no processo e no resultado obtidos durante o preparo.